在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2067 千卡
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脂肪: 72.38克 | 蛋白质: 172.79克 | 碳水物: 185.79克.
早餐: Ghirardelli Chocolate, Clemente Jacques Catsup, Verde Valle Arroz Blanco, San Juan Claras de Huevo. 午餐: Bistec de Res, Rib Eye, Vips Rajas con Crema, Lala Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. 晚餐: HEB Aguja Norteña, Tortilla de Maíz, Tortillas de Maíz, Costco Carne al Pastor. 小食/其他: Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Nestlé Carlos V Cereal, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, Holanda Cremissimo Especial Queso Zarzamora, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Myo-Vector Myo Vector Whey, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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