在2024年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 70.57克 | 蛋白质: 106.08克 | 碳水物: 28.82克.
早餐: Philadelphia Philadelphia Light, Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Nuez Mondada, Franjuba Pan de Molde Proteico. 午餐: Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Queso Feta, Aguacate, Aldi Brotes Tiernos y Canónigos, Hacendado Tofu Firme. 晚餐: Milbona Yogur Griego 0%, Eatlean Queso Proteico. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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