在2024年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2236 千卡
|
脂肪: 48.99克 | 蛋白质: 147.69克 | 碳水物: 294.10克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Лента Чиабатта, Лента Хлеб Балтийский. 午餐: Маркет Перекресток Яблоко Ред Чиф, Сарафаново Молоко 2,5%, Избенка Йогурт 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 晚餐: Куриное Филе, Ип Мхитарян Лаваш Грузинский. 更多的......
|
一个星期减少3.7 公斤
|
|
|