在2024年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
32.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
933 千卡
|
脂肪: 15.37克 | 蛋白质: 92.81克 | 碳水物: 110.65克.
早餐: Эвалар Витамин Д3+К2, Груша, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Молочное Желе с Сиропом Манго, Творожная Запеканка с Корицей и Тыквой. 午餐: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Сельский Дом Тофу Копчёный, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Огурец (с Кожурой), Баклажан Баклажан, Food&Care Творожный Пудинг с Ванильный. 晚餐: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Брокколи, Баклажан Баклажан, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Smartbar Батончик Яблоко-Хлорелла, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Фрутоняня Кукурузные Палочки Яблоко-Манго. 小食/其他: Vitality Соевое Молоко, Молочное Желе с Сиропом Манго, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Магнит Свити, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|