在2024年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 65.90克 | 蛋白质: 104.74克 | 碳水物: 29.91克.
早餐: Frambuesas, Hacendado Nata Fresca, GutBio Harina de Coco Ecológico, Milbona Queso Fresco Granulado, Huevo. 午餐: Cebollas, Special Brie con Trufa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eatlean Queso Proteico, DIA Gouda Rallado, Tomates Cherry, Calabacín, Aldi Carne Picada Pollo y Pavo. 晚餐: Eatlean Queso Proteico, Milbona Yogur Griego 0%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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