在2024年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2455 千卡
|
脂肪: 57.51克 | 蛋白质: 155.34克 | 碳水物: 334.52克.
早餐: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Сливочное Масло, Лента Хлеб Кукурузный, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 午餐: Сарафаново Сметана 10% , Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Global Village Кукуруза Сахарная, Куриная Грудка Вареная, Яблоко, Морковь. 晚餐: Ратибор Варенье Клубничное, Молочная Благодать Йогурт 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|