在2024年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2110 千卡
|
脂肪: 105.69克 | 蛋白质: 160.28克 | 碳水物: 132.01克.
早餐: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Сливочное Масло, Лента Хлеб Польза Чиа. 午餐: Добрый Сок Томатный, Шашлык из Свинины. 晚餐: Молочная Благодать Йогурт 1,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|