在2024年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 86.59克 | 蛋白质: 152.52克 | 碳水物: 26.61克.
早餐: Dulcita Tomate Cherry Rama, Hacendado Nuez Mondada, Bestdiet Chips Cheese, Huevo, Milsani Queso Fresco Granulado, Грейпфрут. 午餐: Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Devina Queso Madurado, Dulcita Tomate Cherry Rama, Campofrío Filete de Lomo Adobado Extra, Carrefour Espárragos Verdes. 晚餐: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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