在2024年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1118 千卡
|
脂肪: 36.88克 | 蛋白质: 44.77克 | 碳水物: 153.61克.
早餐: Сахар, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Молоково Молоко 3,2%. 晚餐: Сахалин Рыба Кета Соленая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Овсяноблин, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Сельдерей, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Global Village Королевский Десертный Ананас. 小食/其他: Яблоки Гала, Кофе (из Молотых Зерен), Серышевский Сырок Творожный Соленая Карамель. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|