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常青园一枝花
日记
2024年03月9日
常青园一枝花的日记, 2024年03月9日
常青园一枝花的个人资料
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在2024年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
62.2 公斤
最近减少:
5.3 公斤
.
还有:
7.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年03月9日:
1326 千卡
脂肪: 58.33克 | 蛋白质: 82.61克 | 碳水物: 119.08克.
早餐:
咖啡, 无穷 烤鸡翅根.
午餐:
袁记云饺 鲜虾蟹子云吞.
晚餐:
天润 酸奶, 白砂糖(颗粒状或块状), 草莓, 君乐宝 纯牛奶, 恒都 五香卤牛腱, 粗粮新语 全麦碱水结.
小食/其他:
小番茄/樱桃番茄.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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