在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2067 千卡
|
脂肪: 75.85克 | 蛋白质: 80.94克 | 碳水物: 266.76克.
早餐: 서울우유 서울우유, 디카페인 커피, 아시아 배, 훈제 연어, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐감자. 午餐: 콩나물무침, 육개장, 깍두기, 김치, 갈비만두, 공기밥. 晚餐: 동서식품 프리마, 디카페인 커피, 요플레 바이오플레 사과, 아시아 배, 삶은 계란, 삶은감자, 하루견과 하루견과 화이트. 小食/其他: 오레오 씬즈 티라미수, 디카페인 커피, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
|
|