在2024年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2573 千卡
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脂肪: 98.65克 | 蛋白质: 119.22克 | 碳水物: 304.38克.
早餐: 光泉 葡萄汁, LeTAO 巧克力餅乾, LeTAO 巧克力餅乾, 卡樂B (Calbee) 薯條三兄弟, 卡樂B (Calbee) 薯條三兄弟, 曲奇餅（牛油或糖粉）, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 曲奇餅（牛油或糖粉）. 午餐: 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉. 晚餐: 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉, 曲奇餅（牛油或糖粉）. 更多的......
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稳定体重
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