在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 40.27克 | 蛋白质: 168.57克 | 碳水物: 108.81克.
早餐: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Bananas. 晚餐: Egg, Egg White, Cooked Salmon. 小食/其他: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. 更多的......
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稳定体重
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