在2024年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 79.78克 | 蛋白质: 85.30克 | 碳水物: 16.50克.
午餐: Alpro Yogur Natural con Coco, Aceite de Oliva, Carrefour Queso Gouda Light, Calabacín, Rústico Cabeza de Lomo. 晚餐: Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Rústico Chuletas de Cabeza de Lomo de Cerdo. 小食/其他: Nueces, Carrefour Queso Gouda Light, Serrano Jamón Serrano. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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