在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2128 千卡
|
脂肪: 53.57克 | 蛋白质: 71.60克 | 碳水物: 343.77克.
早餐: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 화이트, 삶은감자. 午餐: 마카로니, 어묵조림, 김치, 미당 순살 닭볶음탕, 김치국, 흑미밥. 晚餐: 콩나물무침, 깍두기, 수제비. 小食/其他: 이롬 황성주 약콩두유, 소와나무 비피더스 명장 베리믹스, 아시아 배, 에스프레소 커피, GS25 카야모닝토스트. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|