在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 77.60克 | 蛋白质: 60.96克 | 碳水物: 29.23克.
早餐: Huevo. 午餐: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Alpro Yogur Natural con Coco, Rústico Cabeza de Lomo, Aceite de Oliva, Espárragos. 晚餐: Tomates Rojos, Lechuga, Rikisssimo Palitos de Surimi, Aceite de Oliva, Huevo. 小食/其他: Miel, Nueces, Cadí Mató del Pirineu. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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