在2024年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 55.86克 | 蛋白质: 118.18克 | 碳水物: 123.03克.
早餐: Приготовлений яєчний білок, Варене яйце, Avocados, Go Vege Napój Migdałowy, Солодкі червоні перці, Зелена Країна Салат Листовий Свіжий, Салат рукола, Традиція Рис Басматі, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. 午餐: President Сыр Камамбер Легкий 28%, Паштет Печений, АТБ Редис, Огірок (з шкіркою), Салат рукола, Зелена Країна Салат Листовий Свіжий, Ситий Двір Крупа Перлова. 晚餐: Премия Миндаль, Горіхи кеш'ю, Кокос, Цедра лимона, Премия Изюм Светлый, Яйце, Mlekovita Twaróg Chudy. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|