柳胶原的日记, 2024年03月17日

在2024年03月17日体重纪录（没有日志纪录）

56 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月17日:

930 千卡

脂肪: 35.08克 | 蛋白质: 43.04克 | 碳水物: 109.48克. 早餐: 盒马日式维也纳香肠, 山姆蔓越莓贝果, if 椰子水. 午餐: 麦当劳双层吉士汉堡. 更多的......

1306 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

柳胶原的体重历史