在2024年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 78.95克 | 蛋白质: 105.88克 | 碳水物: 30.25克.
早餐: Aldi Pechuga de Pavo Braseada, Dulcita Tomate Cherry Rama, Clean Foods Slim Konfitüre Aprikose, Low Carb Goodies Mousse de Atún, Anchoa y Pimiento, Inalpi Fettine Si Formaggio Fuso Protein +, Quescrem Queso Crema Light, Franjuba Panecillos Proteicos. 午餐: Trapa Chocolate 95%, Hacendado Queso Feta, Tomates Rojos, la Tabla Dados de Queso de Oveja Añejo, Aguacate, Brócoli, el Mercado Contramuslo de Pollo Marinado a las Finas Hierbas. 晚餐: Espuña Cañitas Fuet D'olot, Eatlean Queso Proteico, Milbona Queso Cottage. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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