在2024年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1855 千卡
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脂肪: 58.78克 | 蛋白质: 71.74克 | 碳水物: 240.90克.
早餐: 프리코 에멘탈 슬라이스, 하루견과 하루견과 화이트, 삶은 계란, 사과, 커피, 파리바게트 플레인 베이글. 午餐: 남양 요구르트, 양파, 무장아찌, 잡채, 김치, 소불고기, 두부된장국, 밥, 보리밥. 晚餐: 프리코 에멘탈 슬라이스, 하루견과 하루견과 화이트, 사과, 파리바게트 플레인 베이글, 동원 비피더스 명장 포도. 小食/其他: 미닛메이드 조이 사과, 에스프레소 커피. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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