在2024年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 81.21克 | 蛋白质: 102.14克 | 碳水物: 30.54克.
早餐: Jack Link's Beef Jerky (Teriyaki), la Tabla Dados de Queso de Oveja Añejo, Aldi Pechuga de Pavo Braseada, Quescrem Queso Crema Light, Franjuba Panecillos Proteicos, Pugliese Scamorza Affumicata, Huevo. 午餐: Franjuba Pan de Molde Proteico, Milbona Leche Evaporada para Crema Ligera, Cebollas, Dulcita Tomate Cherry Rama, Hacendado Salmón de Noruega. 晚餐: Eatlean Queso Proteico, DIA QUESO FETA, Espuña Cañitas Fuet D'olot, Aldi Queso Rallado Mozzarella 40% M.G., Huevo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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