c123456747的日记, 2024年03月20日

在2024年03月20日体重纪录（没有日志纪录）

89 公斤最近减少: 17.5 公斤. 还有: 23 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月20日:

759 千卡

脂肪: 27.06克 | 蛋白质: 36.83克 | 碳水物: 93.20克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, 香蕉. 午餐: 十全香油, 紫菜蛋花湯, 燙青菜. 晚餐: 大腸麵線, 蚵仔煎. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

c123456747的体重历史