在2024年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 38.88克 | 蛋白质: 73.82克 | 碳水物: 172.97克.
早餐: ВкусВилл Манго, Миндаль Миндаль Сырой, Магнит Банан, Овсянка на рисовом молоке. 午餐: Чечевичная паста. 晚餐: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. 小食/其他: Морковные вафли. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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