wenying0608的日记, 2024年04月5日

2024.04.05
體重：77.35公斤
放4天連假，看來又沒辦法穩在76了😅

77.4 公斤最近减少: 13.8 公斤. 还有: 0.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1568 千卡

脂肪: 68.23克 | 蛋白质: 64.24克 | 碳水物: 176.13克. 早餐: 西雅圖約克夏奶茶, 早安美芝城蔬菜蛋餅, 蘿蔔糕加蛋. 午餐: 全脂牛奶, 火鍋. 晚餐: 福記排骨酥湯. 小食/其他: 義美巧克力蛋糕. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

wenying0608的体重历史