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體重 64.9
BMI 23.8
體脂肪 31.2
肌肉量 41.9
骨骼重 2.7
內臟脂肪 7.0
基礎代謝 1305
體內年齡 49
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64.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 55.65克 | 蛋白质: 87.71克 | 碳水物: 213.99克.
早餐: 越式麵包. 午餐: 7-11 增肌蛋白餐. 晚餐: 神農包子 蔥肉包. 小食/其他: 桂格(Quaker) 夏日榖珍綜合莓果. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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