|
Т 67
Б 93,5
|
56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1271 千卡
|
脂肪: 53.14克 | 蛋白质: 125.44克 | 碳水物: 65.74克.
早餐: Том Арахисовая Паста с Белым Шоколадом и Кофейными Зёрнами, Жменька Рисовые Хлебцы с Розмарином, Green Leaf Кокосова Карамель, Bob Snail Смузі Манго-Кокос + Лимон, Go Vege Napój Migdałowy, Премия Изюм Светлый, Живи Здорово Псиллиум, Яйце, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. 午餐: Молода зелена цибуля, Swiatowid Mozzarella, Favita Сыр, АТБ Редис, Огірок (з шкіркою), Ананас, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%, Сяйвір Філе Індика. 晚餐: FIZI Hazelnut, President Сыр Камамбер Легкий 28%, Delikate Twaróg Sernikowy, Живи Здорово Псиллиум, Яйце, Кабачок. 小食/其他: Solosvit Мороженое. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|