在2024年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2620 千卡
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脂肪: 90.88克 | 蛋白质: 172.90克 | 碳水物: 278.47克.
早餐: Lala Crema Fresca, Queso Fresco, Azúcar, Agua de Jamaica, Kirkland Pastel Chocolate Decorado 656971, Tostadas, Potzollcalli Pozole. 午餐: Pechuga de Pollo sin Piel, Kaporo Aceite de Ajonjolí Tostado y Soya, Huevo, Great Value Guarnición de Verduras, Verde Valle Arroz Blanco . 晚餐: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Holanda Cremissimo Especial, Alpura Alpura Extra Proteína, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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