在2024年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1710 千卡
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脂肪: 78.25克 | 蛋白质: 81.32克 | 碳水物: 174.50克.
早餐: 盒马 全麦面包, 宜家 肉丸, 牛油果, 沃特堡埃蒙塔尔奶酪 奶酪, 盒马 醇豆浆. 午餐: 罗宋汤, 红烧肉, 红烧带鱼, 萝卜丝, 炒豇豆, 油炸虾（加面粉或是面包糠）, 米饭. 小食/其他: 轻食兽 高纤GI饼干, 梅子干. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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