在2024年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 82.46克 | 蛋白质: 95.04克 | 碳水物: 29.95克.
早餐: Sveltesse Proteínas, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Nuez Natural, el Horno de Aldi Pan de Molde Proteico, Quescrem Queso Crema Light, Carrefour Jamón Cocido Extra, Granarolo Scamorza Bianca, Clean Foods Slim Konfitüre Aprikose. 午餐: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Deluxe Setas Shiitake, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Tomates, Cebollas, Milsani Nata para Cocinar, Ametller Origen Burrata Italiana, Solomillo de Cerdo. 小食/其他: Yang-Tse Leche de Coco Light. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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