hanna430的日记, 2024年04月24日

在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）

77.4 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 12.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月24日:

1183 千卡

脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 42.90克 | 碳水物: 161.08克. 早餐: 光泉黑芝麻鮮豆漿, 香蕉, 水煮蛋, 瓜瓜園冰烤地瓜, 山藥. 晚餐: 沙茶羊肉燴飯, 豆腐. 小食/其他: 全家綜合水果. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

hanna430的体重历史