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柳胶原
日记
2024年05月3日
柳胶原的日记, 2024年05月3日
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在2024年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
57.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月3日:
1942 千卡
脂肪: 75.88克 | 蛋白质: 65.25克 | 碳水物: 261.41克.
早餐:
阳春面, 小笼包, 椰子知道 椰子知道.
午餐:
圣农 脆皮炸鸡, 石锅拌饭, 圃美多 韩式泡菜馅饼.
晚餐:
馄饨.
小食/其他:
糖浆, Silk 美式豆奶(巴旦木风味), 星巴克 星冰乐, 人参果.
更多的......
1593 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
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