柳胶原的日记, 2024年05月9日

在2024年05月9日体重纪录（没有日志纪录）

58.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月9日:

1618 千卡

脂肪: 74.62克 | 蛋白质: 50.77克 | 碳水物: 191.58克. 早餐: 红豆面包, Oatly 燕麦奶, 肯德基新奥尔良烤鸡腿堡. 午餐: 芸豆（无盐，水煮）, 鱼头豆腐汤, 炒菠菜, 红烧肉, 东北农嫂黄糯玉米. 晚餐: 西瓜. 小食/其他: 蛋挞, 芦柑, 巴旦木. 更多的......

1410 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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