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柳胶原
日记
2024年05月13日
柳胶原的日记, 2024年05月13日
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在2024年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
58.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月13日:
1251 千卡
脂肪: 66.38克 | 蛋白质: 46.44克 | 碳水物: 127.59克.
早餐:
肯德基 芝士鸡肉帕尼尼, 椰子知道 椰子知道.
午餐:
米饭, 百叶包.
小食/其他:
盒马 海盐黑麦苏打饼干, 巴旦木, 香蕉.
更多的......
1449 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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