在2024年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 42.11克 | 蛋白质: 70.00克 | 碳水物: 168.51克.
早餐: 叮咚定制 0蔗糖生榨椰汁, 煎鸡蛋, 鸡大腿肉（烧烤，油炸或是烤箱）, 乐纯 全麦核桃贝果, 光明 优+, Fiboo 双层蛋白棒（抹茶莓果味）. 午餐: 菠萝. 小食/其他: 鳄梨／牛油果调味酱, Subway 6寸火鸡胸 Turkey Breast. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|