|
Очередная попытка сесть на диету...
|
75.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 49.37克 | 蛋白质: 115.79克 | 碳水物: 218.13克.
早餐: Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Станция Молочная Шоколадное Масло, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Бегемаг Капуста Тушёная с Фасолью . 午餐: Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Роллы Темпура, Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Горячие Роллы. 晚餐: Котлеты из Куриной Грудки, Бегемаг Капуста Тушёная с Фасолью . 小食/其他: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|