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70.7 Comida controlada. Cena ensalada. BB. Gym
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70.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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546 千卡
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脂肪: 12.82克 | 蛋白质: 26.34克 | 碳水物: 84.66克.
早餐: Kiwi, Brüggen Copos de Avena, Carrefour Bebida de Avena. 小食/其他: Yosoy Bebida de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Mercadona Jamon Serrano. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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