在2015年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2085 千卡
|
脂肪: 46.89克 | 蛋白质: 49.96克 | 碳水物: 380.24克.
早餐: Сахар, Масло Подсолнечное, Приготовленная Тыква, Лаваш. 午餐: Варенье, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлебный Дом Бублики Украинские. 晚餐: Желтая Зимняя Тыква, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Лаваш, Яблоко, Яблоко, Яблоко. 小食/其他: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|