在2015年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2119 千卡
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脂肪: 69.70克 | 蛋白质: 174.97克 | 碳水物: 190.79克.
早餐: 苹果, 美心 特濃澳洲純鮮牛奶包, Meiji Skimmed milk. 午餐: 烧鸡, 鱼香茄子, 香草布丁, 腸粉, 鳳爪排骨飯 鳳爪排骨飯. 晚餐: 红杉鱼（混种）, 猪肉碎（煮熟）, 菜心, 白飯. 小食/其他: 奶茶, 三明治. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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