在2015年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1747 千卡
|
脂肪: 80.77克 | 蛋白质: 87.79克 | 碳水物: 168.41克.
早餐: Растительное Масло, Творог (Обезжиренный), для Всей Семьи Сметана 10%, Варенье из Смородины, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Лаваш. 午餐: Картофель Отварной, Рот Фронт Батончики, Белый Хлеб, Ржаной Хлеб, Свинина Отварная, МЛМ Борщ с Мясом. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|