在2016年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 105.98克 | 蛋白质: 78.11克 | 碳水物: 68.98克.
早餐: Galbani String Cheese, Maverick Ranch Applewood Smoked Uncured Center Cut Bacon. 午餐: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Nasoya Cubed Super Firm Tofu, KA-ME Chili Oil. 晚餐: Cooked Spaghetti Squash, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. 小食/其他: Mariani Premium Almonds All Natural. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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