在2016年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 74.09克 | 蛋白质: 89.66克 | 碳水物: 61.41克.
早餐: Trader Joe's Salsa Verde, Guacamole with Tomatoes, Egg, Heavy Cream, Almonds. 午餐: Corn Tortilla, Private Selection Carne Asada. 晚餐: Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast. 小食/其他: Ben & Jerry's Cherry Garcia Mini, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Coconut Meat, Almonds, Freshly Squeezed Orange Juice. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|