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75.5 Hoy he subido y eso que ayer tomé solo proteínas, nada de verde, unas 1.100 calorías y fui al baño un poquito. Me noto la barriga deshinchada. No me duele nada, eso sí tengo insomnio. Estoy animada. Por lo menos he cortado con ese hambre desaforada por el dulce. Ahora viene el finde, cumple y demás. A ver si resisto.
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75.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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282 千卡
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脂肪: 6.04克 | 蛋白质: 24.84克 | 碳水物: 41.98克.
早餐: Bizcocho Yogur Dukan, Yosoy Bebida de Avena. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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