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74.2 Ayer cumplí. Cena konjac con champis. BB
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74.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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721 千卡
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脂肪: 22.42克 | 蛋白质: 117.11克 | 碳水物: 57.46克.
早餐: Yosoy Bebida de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Aptonia High Protein Creamy Dessert, El Granero Harina Integral de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Kiwi. 午餐: Vitalinea Yogurt Vitalinea 0% Coco, Hacendado Chipirones Rellenos en Aceite de Oliva, Hacendado Zamburiñas en Salsa Vieira. 小食/其他: Aptonia High Protein Creamy Dessert, Hacendado Leche Semidesnatada. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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