在2016年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 18.0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 67.68克 | 蛋白质: 68.75克 | 碳水物: 130.08克.
早餐: Panera Bread Steel Cut Oatmeal with Pecans. 午餐: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Salami, Galbani String Cheese. 晚餐: Pork Sandwich. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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