在2016年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1773 千卡
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脂肪: 58.13克 | 蛋白质: 57.06克 | 碳水物: 256.90克.
早餐: Fresas, Brüggen Copos de Avena, Don Simón Leche de Soja, Té (Infusión), Leche (Leche Entera). 午餐: Activia Yogur Mango Y Papaya Con Un Toque de Soja, Zanahoria, Aguacate, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Espinacas, Tomates. 晚餐: Prima Crackers Mediterraneo, Manzana, Activia Yogur Mango Y Papaya Con Un Toque de Soja. 小食/其他: DIA Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Prima Crackers Mediterraneo, Zanahoria. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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