在2016年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 50.70克 | 蛋白质: 109.03克 | 碳水物: 151.26克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. 午餐: Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Спартак Шоколад Горький 72%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан, Творог 5%. 晚餐: Клубника, Куриное Филе Вареное, Мороженое Пломбир. 小食/其他: Клубника, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Капуста Белокочанная, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|