在2016年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 48.36克 | 蛋白质: 75.72克 | 碳水物: 65.46克.
早餐: Boiled Egg, Nutiva Organic Chia Seed, Cottage Cheese, Raspberries, Blueberries. 午餐: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Egg, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Oatmeal. 晚餐: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Lay's Kettle Cooked Jalapeño Potato Chips, Burger King BK Big Fish Sandwich (No Tartar Sauce). 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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