在2016年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1565 千卡
|
脂肪: 56.87克 | 蛋白质: 125.53克 | 碳水物: 137.24克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа. 午餐: Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 晚餐: От Палыча Чизкейк Классический, IL Патио Минестроне, Гречка Отварная, Персики, Куриное Филе Вареное, Едим Дома Черная Смородина, Bonfesto Рикотта Лайт. 小食/其他: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|