在2016年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 40.76克 | 蛋白质: 153.01克 | 碳水物: 167.54克.
早餐: Pekín Salsa de Soya, Kikkoman Salsa De Soya, Apio, Libanius Jocoque Seco Natural, Cebollas, Jitomate, Pimientos, Pechuga de Pollo sin Piel, Practi Rico Cecina Extrafina. 午餐: Señor Cactus Totopos de Nopal, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Dolores Atún Aleta Amarilla con Arroz. 晚餐: Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Holanda Helado Napolitano, Bimbo Pan Silueta con Fibra, Espaguetis, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Libanius Jocoque Seco Natural, La Vaca que Ríe Queso Fundido para Untar, Alpura Crema Reducida en Grasa, La Huerta Espinacas, Pechuga de Pollo sin Piel, Papaya. 小食/其他: Nescafé Dulcicrema. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|