在2016年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 41.39克 | 蛋白质: 93.34克 | 碳水物: 205.48克.
早餐: Leche Entera, Plátano, Clara de Huevo, Harina de Trigo Integral. 午餐: Alvalle Gazpacho Original, Melocotones, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Krissia Palitos de Cangrejo, Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Judías Verdes, El Hostal Judia Blanca. 晚餐: Hacendado Merluza Empanada, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Melocotones, Hacendado Pan de Molde Blanco. 小食/其他: Hacendado Almendra Marcona Frita. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|